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3岁孩子被“逼”出糖尿病你也犯了这几点么

2019-7-7 来源:互联网 阅读次数:
  导读:   宝宝能吃饭爱吃饭本来是件让人高兴的事,可是贝贝的家人却怎么也高兴不起来了。贝贝才3岁多,体重却已经超过了40公斤,稍微做点运动就喘不过气,在幼儿园里还被其他孩子嘲笑。更严重的是,前一段时间家人带她去医院体检时发现她患了糖尿病,这么小的孩子...

  宝宝能吃饭爱吃饭本来是件让人高兴的事,可是贝贝的家人却怎么也高兴不起来了。贝贝才3岁多,体重却已经超过了40公斤,稍微做点运动就喘不过气,在幼儿园里还被其他孩子嘲笑。更严重的是,前一段时间家人带她去医院体检时发现她患了糖尿病,这么小的孩子却得了“老年病”,家人十分困惑,而当医生说她患病原因是和过度肥胖有关时,爸爸妈妈心疼她的同时更是后悔不已。

  家长们总希望宝宝多吃些,尤其是老人都认为胖宝宝身体好,长得壮,贝贝的家人就是这样,总是追着她喂饭,想尽各种办法让她多吃些,除了正餐,每天还要吃各种零食,结果贝贝越来越胖的同时饭量也越来越大,现在医生建议她减肥,可她隔不了多久就喊饿,小眼神可怜巴巴的,家人没办法只能继续给她吃东西。

  现在体重超标的宝宝越来越多,一些以往认为孩子不会得的病也出现了低龄化趋势,跟宝宝超重就有一定关系。

  一、宝宝为什么体重超标?

  1.不合理的饮食习惯。除了家长总是硬催着宝宝吃饭外,更容易引起宝宝肥胖的原因是不合理的饮食习惯,许多偏胖的宝宝都喜欢吃高热量、油炸、高糖分的食物,家长溺爱孩子,也总会给他们买各种零食,很多零食都是属于高热量的垃圾食品。

  2.不爱运动。许多孩子都没有运动的习惯,吃完饭就躺在沙发上看电视,尤其是现在智能手机、平板越来越普及,好多两三岁的孩子就已经养成了抱着手机玩游戏的坏习惯了,除了伤眼睛外,长时间静卧不动也容易导致肥胖。

  3.遗传因素。有研究表明,父母身材胖的话,孩子偏胖的几率也会更高。

  4.其他因素。除了上述原因外,孩子肥胖和生活习惯、某些疾病也有一定关系。


  二、儿童肥胖有哪些危害?

  1.易患病。和正常的孩子比,身材偏胖的孩子患高血压、高血脂、呼吸道疾病、脂肪肝等疾病的概率都更高,一些孩子通常不易得的疾病,也有可能出现在肥胖儿童身上。

  2.心肺功能差。偏胖的孩子运动能力一般都比较低,有的家长认为他就是懒,其实这就是心肺功能降低的表现。因为心肺要增加循环和呼吸才能满足身体的需要,长期超负荷工作就会导致功能下降,严重时将会出现心室肥大等器官突发性质病变。

  3.容易性早熟。体脂多会引起肾上腺激素分泌量增多,使下丘脑对循环中性激素阈值的敏感性降低,出现性早熟。性发育提前可引起性意识,会较早产生对性的迷惑、恐惧、焦虑等不良心理状态,影响儿童学习和生活。

  4.影响孩子心理健康。幼儿期和青春期的孩子内心敏感,很容易因为肥胖形成自卑心理,长久发展下去会影响到整个人的气质和性格。


  三、孩子偏重怎么办?

  孩子在长身体的时候不要乱节食,否则会影响发育,控制饮食应该注意调整饮食结构,高蛋白、低脂肪,少吃肉,多吃蔬菜水果。同时要增加运动量,根据身体情况选择适合的运动,年纪小的孩子父母要多带他到户外运动,不要整天窝在家里玩手机电脑。

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