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     传统观念认为,产妇在月子里不要过早活动,不然会伤身子,一辈子落下病根。其实,这样做是好心办坏事,对产妇的健康很不利,容易引发多种不良后果,静脉栓塞就是其中之一。   解读关键词:产后静脉栓塞产后静脉栓塞是产妇在月子里容易发生的一种疾病,特别产后第一周是栓塞的多发期。一般来.....【详细】
     紧张的工作已经让很多妈咪看起来疲惫不堪形容憔悴:黑眼圈和眼袋若隐若现,皮肤暗淡毫无生气,就连嘴唇看起来也苍白了很多……在夏日的每一天,这一切都会令原本天生丽质的美妈咪们丧失耀眼的光环。那就试试美容专家给你列出的一周“炫”肤计划,从今天起,开始积攒美丽吧。   星期一 深层.....【详细】
     剖宫产后伤口痒是否正常?   我在剖宫术后3个月时,感觉伤口处有些痒。这样的情况正常吗?是否需要去皮科看医生? (湖北 张兴玲)   这样的情况是正常的。通常,在手术刀口结疤2~3周后,疤痕开始增生,此时局部发红、发紫、变硬,并突出皮肤表面。大约持续3~6个月左右,纤维组织增.....【详细】
     妈咪天生具有奉献精神,整天都在不停地为丈夫和孩子做奉献,总是忘却自己或是最后一个才想到自己。然而,女性的身体却天生较为脆弱,如不注意关爱更容易出现一些健康麻烦。希望以下的20条生活备忘录能在生活中时时提醒妈咪,多关爱自己一点吧。要知道,只有妈咪健康了,才能更好地关爱丈夫和孩子.....【详细】
     女人终其一生都在为自己的美丽所打拼,对瘦身更是趋之若鹜,只要有任何新鲜的方法都愿意尝试,但少吃、多运动、外加恒心,则是成功的不二法门喔!   现在任何事情只要挂上瘦身、减肥等字眼,似乎都特别受欢迎,太胖确实对于身体健康有许多不良的影响,举凡心血管疾病、糖尿病、高血压、癌症等.....【详细】
     要在烈日之后的季节依旧神采奕奕,靓白动人,可是一门很大的学问。不过,只要你掌握方法,包你立即白回来!   色素沉着,黯淡肤色,层出不穷的小斑点,还有那厚厚遮盖粉底带来的僵硬笑容,它们困扰了我们整整一个夏,就连宝宝也会趴在镜子上和你一比黑白。唉!我们不禁有点伤感……   不.....【详细】
     “不知不觉中快到预产期了!?”很多准妈妈对此既翘首期盼又有些不知所措,很多人还会有这样那样的忧虑。为了避免自己到时不知所措,让我们一边模仿即将分娩的状态回答下面的问题,一边来掌握相关的正确知识吧。   Q 到临产月后,担心会破水,是否有必要时刻垫着卫生巾呢?   A 这样做是没.....【详细】
     坏习惯1、不注重防晒   阳光会使原本已有的色素部位颜色加深。因此准妈妈最好能避免强日光,在日光下将原本即有色素的皮肤尽量保护好。尤其外出散步一定要涂上防晒油或带上遮阳伞、帽子。   坏习惯2、喜欢酱油、咖啡等带深色素的食品   深色素的食品会加深黄褐斑的颜色,不易恢复到原有.....【详细】
     生孩子是人生一件具有特别意义的大事, 我老早就告诉自己, 应该在遗忘之前把它写出来。 现在宝宝刚满100天, 就写点自己的回忆权作纪念吧!     “生产计划”(BIRTH PLAN), 即指分娩计划。在英国,孕妇只要是在公立医院生产的, 都要在人手一册的记录本上写个生产计划。产前训练班的老师说:.....【详细】
     经过上期的基础知识介绍与入门练习,大家可能对普拉提这种运动有了一些基本的了解与体会。下面我们就正式进入普拉提初级动作的练习吧!   要点介绍   普拉提——呼吸原则:   1.呼吸时要有意识的用鼻子吸气,用嘴呼气,要注意把握呼气的深度。尽可能的运用腹式呼吸的方法。   2.呼.....【详细】
 
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