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     腹部开始出现阵痛时——   由于子宫开始有规律收缩,因而腹部开始出现规律性的阵痛,于是子宫口开始扩张。这时,疼痛特点是每次疼痛间隔较长,持续时间也较短,但宫口在进行性地开大,以此来扩展宫口为胎儿娩出打开第一个通道口。对于初产妇而言,从子宫口开始扩张到开大到3厘米,大约需要5-8.....【详细】
     顺利地度过了分娩,别以为从此生活就会轻松快乐,还有更难的事情正在等着你。这里有一本新妈妈宝典,可以帮助你,顺利地度过产后最初的几个星期。   在我儿子没出生前,我看了大量的有关产前产后的书籍,甚至和丈夫一起参加了产前培训班。我知道怎样给婴儿换尿布(曾在布娃娃身上练习过),怎样.....【详细】
     女性的月经周期绝大多数是有规律的,每月来潮一次是正常的生理现象,它依赖丘脑下部—脑垂体—卵巢轴的调节,无论哪个环节出了问题都会发生紊乱,影响女性健康。所以女性在经期要格外注意,不要认为是“老朋友”来了,就忽视了对自己的呵护。   经期身体3大变化   1、经期受内分泌影响,大.....【详细】
     很多妈咪都会有这样的体验,自从宝贝生下来不久,年纪轻轻的就得了以前认为老人才有的腰痛病。严重的时候疼得腰弯不下不说,睡觉都成问题。可自己还得给宝贝喂奶,再疼也不敢吃药止痛,为了宝贝,只好一天天地强忍着……为什么产后腰痛会找上自己?有什么办法可以不吃西药就能使腰痛减轻一些,.....【详细】
     生孩子或许是女人一生中最大的挑战,宝贝的到来会让生活彻底改变——身体变了,思想变了,社会关系变了,责任变了,工作也可能变了……一个无助的小婴儿需要你每时每刻在旁边照顾,这在一开始会让你感到难以胜任——喂奶、拍嗝、哄睡觉、换尿布……你常会忘了其中的某一个环节,因为原来的生活里.....【详细】
     外阴瘙痒和尿道感染是很多女性经常发生的麻烦,不仅影响正常的生活,还会损害身体健康,甚至还可能带来不好的后果,怎样摆脱?   外阴瘙痒   很多妈咪经常会发生外阴瘙痒,虽然这让她们感到很不舒服,但并没有从心里多么在意,总觉得这不算个病,大多时候是自己用一些外用洗液处理一下而已.....【详细】
     正确的哺乳姿势应该是母子均感到舒服的姿势。   哺乳姿势一般不外乎坐姿与卧姿,无论你是坐是卧都应把孩子放在胸前最佳的位置。有关哺乳姿势的描述,有人曾形象地称之为“三贴”:婴儿的嘴及下颌部紧贴母亲乳房;母亲与孩子胸部紧贴胸部;腹部紧贴腹部。   这样做孩子很容易将母亲乳头和大.....【详细】
     秋风瑟瑟,天气渐凉,少了暑气,多了美食。很多妈咪为了弥补夏季的消耗,胃口大开贴“秋膘”,不知不觉中,体重上涨。想起夏天的时装和没有赘肉的身材,下定决心,利用冬天马上“减肥”。   节食、运动、药物……凡是能够想到、做到的方法,妈咪们都试了一遍,结果,钱不少花,罪不少受,要么.....【详细】
     “不知不觉中快到预产期了!”很多准妈妈对此既翘首期盼又有些不知所措,很多人还会有这样那样的忧虑。为了避免自己到时不知所措,让我们一边模仿即将分娩的状态回答下面的问题,一边来掌握相关的正确知识吧。   1.到临产月后,担心会破水,是否有必要时刻垫着卫生巾呢?   这样做是没.....【详细】
     快到临产时产妇总是有这样那样的疑问,心里七上八下,感到不安,她们普遍关注这12个问题——   疑问1:分娩时怎样避免难产?   疑问解答:避免胎儿过大或胎位不正常、临产时保持充足精力和体力、孕期对分娩过程多做了解及分娩时与医生很好地配合,就可避免难产——   1.孕期合理摄取营养.....【详细】
 
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