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     首先,要精神愉快,心情舒畅,有一个安静、舒适、阳光充足的休养环境。   产后应逐渐增加活动量。下床活动能促进子宫、全身器官及腹肌恢复。可以选做一些简单的床上体操,  活动量以不感觉疲劳为限度。这样对肌体的新陈代谢和形体恢复都大有益处。   产后要注意观察子宫恢复情况,也就是.....【详细】
     A. 心脏血管系统:   心输出量在生产的第1及第2产程开始增加,产后因胎盘消失及周边组织间液回到血管,促使多余的液体回到循环中。产后短时间内心输出量更高,以后心输出量降至生产前的40%,而约2至3周可恢复到未怀孕时状态。   B. 泌尿系统: 怀孕时导致泌尿系统的扩张,在产后2~8星期.....【详细】
2019-12-15
     美国人不坐月子   美国的医院很整洁,住院的病人一人一个套间,产妇的病房里除了与其他病房相同的电控床、沙发、电视和卫生间外,还有一间专为婴儿设置的小房间,以供那些想时刻陪伴新生儿的夫妇使用。孩子生出来,我被送回病房,每隔3小时把她从婴儿室抱来吸奶。   我记得中国人用各种汤汁.....【详细】
     1、 保证吃好、休息好:   由于分娩会使产妇的身心极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她。睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。月子里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。   2、 尽.....【详细】
     产后的前几天,你的身体非常虚弱,既要恢复自身的生理功能,同时还要哺乳,因此,你需要充分的热量和各种营养素,同时还要照顾到你尚未完全恢复的肠胃功能。   坐月子期间的饮食原则是:   食物要松软、可口、易消化吸收。   少吃多餐:你的胃肠功能还没有恢复正常,你要少吃多餐,可以.....【详细】
   品名 数量 品名 数量 奶瓶 2只 吸汗垫子(夏季) .....【详细】
2019-12-15
     1)产后的妇女是很容易出汗的,特别是睡觉时和醒来时,往往会大汗淋漓,内衣浸透。由于汗腺分泌过多,极易污染皮肤,加之产后抵抗力较弱,皮肤上粘染的细菌,很容易繁殖生长,侵入肌肤,引起皮肤炎症。因此,产妇应经常洗澡和擦澡,保持皮肤清洁卫生。   2)产妇洗澡应注意以下几个方面的问题.....【详细】
2019-12-15
     1) 喂母乳的妈妈要采取正确的喂养方法及含接方式。即喂母乳时妈妈应将宝宝的头放在妈妈的肘窝处,宝宝的身体呈45度,妈妈的手放在乳头和乳晕处,当乳汁分泌较多或过急时,妈妈可适当夹住乳晕来控制奶流速度。   2) 人工喂养时妈妈要选择适合宝宝的奶嘴,奶嘴的奶眼不要过大。同时注意喂奶时奶.....【详细】
     自然分娩,适合于大小适中的胎儿。在正常子宫收缩力量下,经过母亲适当大小的产道,胎儿多能够顺利诞生。阴道分娩,只需少量的局部麻醉,产后恢复较快,住院时间短。剖腹产,需要较复杂的麻醉,有手术出血及术后发生并发症的机会,对孕妇的精神与肉体方面都会造成创伤。   自然分娩的优缺点 .....【详细】
2019-12-15
     侧切是什么?   许多经历过自然分娩的产妇都知道,在分娩的时候医生要在她们的下身剪上一刀,这在医学上称为会阴切开。简称侧切。   分娩后要经常注意刀口的变化情况。因为分娩时切开会阴的产妇,常可能出现下列异常:      1. 伤口血肿:   表现为在缝合后1-2小时刀口部位即出现.....【详细】
 
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