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     上医院带好“宫缩记录”   阴道有少量出血或有血样的分泌物流出,通常称“见红”,一般意味着48小时内将分娩。可以准备一些随身物品到医院待产,如果出血量较少也可在家中观察,等到有规律宫缩时再去医院。如果阴道有比较多的、无色无味的水样液体流出,这就是“破水”。需要马上去医院,此时.....【详细】
     河南省中医院妇产科主任胡晓华教授推荐几款营养药膳给新妈妈:   山药鲫鱼豆腐汤:山药味甘而性平,具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。而鲫鱼营养价值也极高,所含蛋白质质优,并且含糖多、脂肪少,所以吃起来鲜嫩而不肥腻,有健脾、活血通络之功,尤其适合产妇。此汤既可以补虚,又可起.....【详细】
     产后对子宫的保护非常重要。否则,会给年轻的妈妈带来长久的痛苦。这期间,要多躺床休息,避免久蹲、久站、频繁大幅度弯腰及增加腹压的家务。所有的日有品摆放有序,便于使用、拿放。   1.热水瓶:放在茶几、矮模柜上;   2.衣服及尿布:放在站或坐位时伸手可取的地方,最好放在专用尿布台.....【详细】
     我国民间关于“坐月子”的“老理儿”层出不穷,什么月子期别下床,别刷牙,别吹风……到底这些理儿是否适用?专家又对此提出了一些新认识。 新认识1   传统观念 不能出门,不可对着风吹,且门窗紧闭。   老理儿认同度 30%   专家评说 清洁的环境和清新的空气对产妇和新生儿都非常.....【详细】
     我国民间关于“坐月子”的“老理儿”层出不穷,什么月子期别下床,别刷牙,别吹风……到底这些理儿是否适用?专家又对此提出了一些新认识。   新认识1   传统观念 不能出门,不可对着风吹,且门窗紧闭。   老理儿认同度 30%   专家评说 清洁的环境和清新的空气对产妇和新生儿都非常重.....【详细】
     十月怀胎确实辛苦,而一朝分娩后产妇的保健对于日后的健康也是非常重要的。朝阳区妇幼保健院李虹主任医师指出,产褥期保健的目的就是要防止产后出血、感染等并发症,并促进产后生理功能恢复。如产妇要注意合理饮食,保持身体清洁,产妇居室应清洁通风,此外产妇还要注意休息,至少3周后进行全部.....【详细】
     夜间睡眠   把一个睡眠时间表强加给一个新生儿是一件不太可能的事情,但是你可以逐步帮助他建立白天和黑夜的差别。当他半夜醒来的时候,你不要开灯也不要出声,尽量减少和他的交流,喂完奶后就轻轻地把他放回小床上。尽量保持同白天相反的“低调”,这样可以让宝宝知道夜晚不是活动时间,于是.....【详细】
     十月怀胎一朝分娩。每当产期临近,准妈妈难免会心里紧张,不知所措,其实大可不必。   首先识别分娩的先兆。正式临产前,孕妇往往会出现一些症状,预示着即将正式临产,如不规则子宫收缩,常在夜间出现而白天消失,每次间隔时间可长可短,每次持续时间不长于30秒,孕妇可感到轻微腰酸,下腹轻.....【详细】
     陪伴妻子分娩,亲手为新生的婴儿剪断脐带,这似乎正逐渐成为一种表达爱心的时尚。但美国的心理学家提醒大家,在庆贺新生命诞生的喜悦中,不能忽视随之而来的一些副作用。   调查显示,大多数经历过陪伴妻子分娩并亲手剪断脐带的男性均表示,当时那一刻的确让他们感到害怕。在产后抑郁症的男性.....【详细】
     夏日炎炎,在夏天生孩子、坐月子对于产妇和其家属来说都是比较辛苦的事情。有的老习俗说月子里要熬着不洗澡,不能开窗通风,要捂着才会母婴健康……专家提醒在夏天里坐月子的产妇,要注意居室卫生和个人卫生以及健康饮食,摈弃一些传统观念。   黄晓林主任提醒,夏天天气炎热,人容易出汗,产.....【详细】
 
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