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     易增加婴儿颈椎损伤几率   中国康复医学会颈椎病专业委员会潘之清介绍,婴儿出生后半年内,由于颈部肌肉韧带发育不全,难以支撑头颈重量。80%的胎儿的枕寰关节(枕骨与颈椎第一块形成的关节)和寰枢关节(颈椎第一块与第二块形成的关节)在出生时是处于半脱位状态的。所以大人抱起时稍有不慎,即.....【详细】
     都市女报济南讯 坐月子,饮食很重要。“月子餐”如何摆脱老样子,成为一些准妈妈们的呼声。昨天,山东省千佛山医院营养科主任杜慧真介绍了产妇坐月子期间应该如何补充营养及应该注意的问题。   “老三样”坐月子让人担心   昨天,市民王女士向本报反映,坐月子时,吃什么一直都是她考虑的.....【详细】
     一个出生时2800~3000克的新生儿,骨头中至少含有40克以上的钙。但婴儿体内不能生成钙,全是从母亲身上要来的。若换算孕妇每天的钙摄取量,至少要补充1600毫克,这样才能“收支平衡”。中国营养学会规定,我国成年人每天应该摄入800毫克钙,但多次全国营养调查证明,国人人均钙摄入量缺了一半甚至.....【详细】
2019-12-29
     1月号的《美国临床营养学杂志》上发表了加拿大拉瓦尔大学安杰洛·特伦布莱等人的一项最新研究,结果显示,在减少热量摄入的同时,补充钙和维生素D,将有助于增强减肥效果。   该研究包括63名肥胖女性,试验组每天服用1200毫克的钙片和200个国际单位(IU)的维生素D,研究为期15周。同时,试验组.....【详细】
     十月怀胎一朝分娩,好不容易生下了宝宝,不少新妈妈开始胃口大开,家人当然也是千方百计送上好吃的。那么在饮食上盖怎样补呢?   1.猪肝适合在早上、中午食用。   2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。   3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用。 .....【详细】
     历经十月怀胎、一朝分娩之后,终于可以放下紧张的情绪和小宝宝共同天伦了。但是少数产妇却可能在产后出现发烧的症状,通常称为产褥热。造成产褥热的原因很多,因此,如有不适症状出现时,请即刻就医诊治。   产褥热4大原因   1. 伤口发炎、子宫内膜炎   生产时诸多原因都有可能引起伤口.....【详细】
     每一位新妈咪都希望自己能够在产后够快速恢复身材以往的曼妙身材,可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做?以下30个饮食法则会帮助新妈咪尽快实现自己的心愿。   No.1 如果不为宝贝哺乳,可以摄取与怀孕前相同的热量,这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉,又可以维持体力。   No.2.....【详细】
     虽然小孩都快两岁了,可她自己仍像个孩子--肌肤稚嫩幼滑,在夏夜微风中,散发着幽幽奶香。   怀宝宝到六个多月时,她发现自己的大腿和小腹部出现了难看的妊娠纹,于是买来去妊娠纹油,坚持每天按摩。生了宝宝后她发现:之前粉红色的妊娠纹变浅了,成为细的银色条纹。   祛纹小秘方:     .....【详细】
     4. 子宫畸形   孕期:有可能会导致胎儿的空间过小,要随时注意流产或早产的发生。   一般情况下子宫呈椭圆形,但也有弓形子宫或内侧被分为两半的子宫,这些都统称为子宫畸形。子宫畸形很少见,通过超声波检查或妇科检查能够发现。   子宫畸形会使胎儿的成长空间变小,所以一定要注意早产.....【详细】
     绝招3:早上一杯热水加鲜柠   每天早上起来,一定要在尚未进食之前,空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。   宿便是终结美丽曼妙身材的元凶之一。因此,每天早上起来,一定要在尚未进食之前,空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。   别小看这杯排毒水,它不仅是身体最好的酸碱中和剂,.....【详细】
 
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