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     烹制方法(四人份)   材料:   韩国泡菜(175克,1袋),黄豆芽(750克)、白贝(2两)、鲜鱿鱼(2两)、罗氏虾(7两)、生蚝(3两)、姜(4片)、姜蓉(1汤匙)   调料:     油(3汤匙)、酱油(1/2汤匙)、鲍鱼汁(1汤匙)、胡椒粉(1/5汤匙)、盐(1汤匙)、糖(1/4汤匙)   工具:.....【详细】
     前年我怀孕前,曾在医院作过4个疗程的霉菌性阴道炎治疗,在怀孕期没有复发过。可是生完孩子四个月后,霉菌性阴道炎却开始反复发作,令我很烦恼,我想问问是什么原因会引起霉菌性阴道炎的复发,像这样的情况是否需要让我的丈夫一起去医院检查和治疗?   叶蕾(上海)   白色念珠菌也就是我们通.....【详细】
     本报讯 (记者王瑾 实习生侯婧 通讯员刘进兴 赖灼森)昨日上午10点,广州市红十字会在陈家祠广场开展了以庆“六一”为主题的志愿服务活动。活动现场的专业心理咨询师为小朋友提供了心理素质咨询。   据心理咨询专家麦玉莲介绍,通过剖腹产生下的孩子是儿童心理问题的易感人群,有50%的剖腹产婴儿.....【详细】
     三天后再喝滋补汤   新鲜水果也不能少   很多女性结婚生子后往往无暇顾及自己,加上年龄、生育等原因,身材、肤色不可避免受到一些影响。母亲节来临之际,北京广安门医院食疗营养部主任、营养学家王宜却表示:“谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行列?”只要通过合理的饮食,就能在保证健康的.....【详细】
     据信息时报报道,广州产妇剖腹产率15年来首次出现下降。据了解,从1991年以来,广州的孕产妇选择剖腹产的比例从35%一直持续上升,到去年已达到60%~70%,有的医院剖腹产率更高达80%,而今年,一些医院统计表明,剖腹产率已下降到40%左右。   专家分析,以前产妇多选择剖腹产是因为惧怕分娩带.....【详细】
     爱情使两个人走到一起,共同经历的喜、怒、哀、乐,构成了一篇曲折又动人的乐章,而其中孕育生命、迎接生命的过程,当属这乐章中最华美部分……   长久以来,产房曾被人们视为禁区,“男士免进”众所共知。可是随着人们观念的改变,传媒、资讯的发达,产房不但不再讳莫如深,连分娩的过程也可.....【详细】
2020-1-8
     很多人好奇我是如何在短短不到三个月内瘦回来的,饮食管理、自己带小孩、哺乳,是让我产后快速瘦身的主因,而重新展现美丽与活力,就归功于勤奋的保养和热瑜伽咯!除了瘦身之外,我认为产后“养身体”和情绪处理也相当重要,建议你注重美丽之外也不要忽略了健康和其他家人的感受喔!   我的坐.....【详细】
     事业和家庭并重   我觉得事业和家庭还是要兼顾,因为孩子一天天在成长,而且会越来越独立,所以他并不是属于我的。最早一开始生出来,我觉得他是属于我的,我要完全的照顾他,其实自从他生出来,就已是个独立的个体,他要去面对他的人生,不能左右他,不能帮他过。我还是要把我该做的功课做好.....【详细】
     第三周至满月为滋补进养周:目的补充营养、恢复体力   红豆汤、甜糯米粥或油饭      可任选,做法与第一、二周相同,每日分量约1~2碗。   鱼类   黑色、红色的鱼均可(剖腹产者可吃鲈鱼),做法与第一、二周相同。   蔬菜   可任选高丽菜、红萝卜、菠菜、油麦菜、红苋菜或.....【详细】
       第二周是收缩内脏周:目的是收缩子宫与骨盆腔,也是产后瘦身的主轴。   生化汤   剖腹产或小产者须服用至第十四天,做法及吃法与第一周相同,自然产者则不需服用。   红豆汤   与第一周相同。   乌仔鱼、黄花鱼或金线鱼   与第一周相同。   米酒水   与第一周.....【详细】
 
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