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     PART3更年期女性养生重点   45岁以后就开始慢慢进入更年期了,如果在20、30岁时便积累足够的养生观念,让身心维持健康状态,这时期就不用担心慢性病与其他问题找上门,但若前面的阶段忽略了,问题很有可能会在这个时候一一浮现。为了预防疾病,进入更年期的妈咪更应重视养生课题,多运动、注意.....【详细】
     每年母亲节我们都会将关注的目光投向那些准妈咪们,她们的健康分娩牵动人心。最近,贵族分娩在厦门的80后准妈咪中流行,虽说收费不菲,但80后都说这钱花得值!   据记者了解,在实行贵族分娩的厦门市妇幼保健院VIP国际妇产中心里,顺产费用约13800元,剖宫产则需22800元,相比普通医院顺产不.....【详细】
   三成新妈妈不愿喂母乳 摇篮抱姿 正确含乳姿势   由于客观原因不能给孩子喂奶的新妈妈并不占少数,而且在数量上还有逐年增长的趋势。据不完全统计,在沈阳有三成的新妈妈不能完成给孩子哺乳这项“光荣的任务”。   母乳营养最丰富   母乳里面含有各种孩子所需的营养是众人皆知的事.....【详细】
     主持人:张忠玉 教授   王女士问:我每次来月经都情绪烦躁,怎么办?   专家解答:生活中确实有相当一部分妇女,在月经前期和月经期常出现下腹胀痛、腰酸、乳房胀痛、腹泻或便秘等病症,并伴有不同程度的全身反应,如易疲倦、嗜睡、畏寒等,尤以情绪不稳定、学习、工作效率下降最为明显和普.....【详细】
     夏天防晒,人们往往会想到各种各样的护肤品,防晒霜。其实,防晒不仅要做表面文章,内在的补养也很重要。这里介绍4种具有防晒功效的食物,不妨试着多吃一些。   番茄 番茄   这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。熟番.....【详细】
     美丽是女人一生不断追求的目标,即使是做了妈妈在孕期挺着大肚子也不例外,当妈妈的喜悦是难以言传的,但妈妈们也最容易遭受到乳房下垂、腹部皮肤松弛、妊娠纹、阴道松弛等问题的困扰。面对这些烦恼,不少人在做了一系列温和性的恢复体形的工作如控制饮食、运动后,仍最终把求助的目光转向整形。.....【详细】
     孩子即将降临,在兴奋期待之时,孕妈咪也开始担心自己是否已经做好完全的准备。本文从新生活的规划、夫妻间的沟通、育儿问题的准备到自我心理调适等4大方面为你详细解说,让你甜密三人行的生活比两人世界更幸福。   1 有关 新生活的规划   从知道怀孕的那一刻开始,对孕妈咪来说,新的生.....【详细】
     刚生完宝宝的产妇,情绪上会有一些明显的改变,如情绪低落、易怒、爱哭、消沉、悲观失望、感觉疲惫、食欲差,常无缘无故或因一点小事而发脾气,或责备丈夫及家人,或大吵打闹,或整日闷闷不乐,这种情况是产妇表现出来的一种抑郁情绪,90%以上的产妇都会有这种现象,这叫“产后心境不良”,不是我.....【详细】
     我的预产期是2005年11月24日,当时周围的朋友都是过了预产期生的,所以我想估计也是得过预产期。于是生的前一两天还跟着果爸到处去办事呢。和lanny约好17号开车带我们去买些东西,准备生完用的。17号早上,果爸像平时一样,打算出去跑步,刚刚穿好鞋,我躺在床上突然感觉下身一股热浪,好像有什么.....【详细】
     我生好孩子后,感觉皮肤状况很不好,于是就开始吃蜂黄浆补充雌激素,可是听朋友说过多补雌激素可能会导致乳腺癌,请问这是不是真的?   唐霞(浙江乐清)   答:目前乳腺癌的发病原因尚不完全清楚,但雌孕激素与乳腺细胞增殖和乳腺癌的关系倍受关注。虽然流行病学资料显示,雌激素会促进乳腺.....【详细】
 
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